第2天:(107/9/30)
酒店-布達拉宮-原名小吃-大昭寺-八廓街-順來京-酒店
宿:拉薩 唐卡酒店
昨天晚上一整夜徹夜難眠，覺得總是在半夢半醒之間⋯這是非常正常的，畢竟第一天身體還沒適應高反！不過如果完全沒法入睡，還是要注意一點，身體沒有好好休息，接下來的行程，高反的症狀會越來越明顯！
唐卡酒店 ￥456/人
四星级酒店 城关区
這家酒店有提供自助早餐，早上七點就可以準備用餐了，但早餐的內容比較簡單，有炒菜、炒飯跟煎蛋等等！
不過最特別的我覺得是這道酸奶！因為這酸奶是用氂牛的牛乳製作，跟我們平常吃的酸奶不太一樣！氂牛製作的酸奶奶味味道比較濃厚，口感也比較酸，所以餐廳裡也提供了蜂蜜，酸奶加入蜂蜜後酸酸甜甜，非常的好吃！這道酸奶也是只有在西藏這個地方才吃的到喔！
拉薩雖然也是用北京標準時間，可是實際上卻有兩個小時的誤差！清晨，拉薩的空氣格外新鮮，第一道曙光照射下來的時候，街道非常的漂亮，天空藍天白雲，讓人彷彿置身在另一個世界裡！
來到拉薩後，今天終於要開始這趟行程第一個目的地了，也是一個家喻戶曉的景點「布達拉宮」！
布达拉宫 ￥245/人
名胜古迹 城关区
由於現在是旺季，所以宮內有進行人數管制，每天好像限量五千名！進去布達拉宮之前，是要先上網登記的，拿到登記證後再去購買門票，一張門票是人民幣$200，是西藏所有寺廟內最貴的！不過不管怎麼貴，如果來到布達拉宮這個景點，卻沒進去參觀，就不算來過西藏了！
旅行小告示：
在西藏的寺廟雖然都有開放參觀，不過大部分的寺廟都是要收費的！另外，由於要保護當地的隱私跟文物，寺廟內都是嚴禁拍照跟大聲喧嘩，雖然對大家來說都是趟很難得的旅程，不過還是要尊重當地人的規定喔！
「布達拉宮」真的是非常的莊嚴雄偉，除了是藏族們心中信仰的寄托外，也是拉薩最高的政治中心！
幫大家科普一下，這裡的信仰是是屬於藏傳佛教，藏傳佛教也分成了紅、黃、白等教派，而達賴喇嘛是政教合一的領導人！達賴喇嘛本來應該是住在這裡的，不過因為很多政治因素，目前寺廟內只有修行的僧人跟維護的工人，其他在這裡就不便詳談，有興趣這段
在布達拉宮這裡，在宮殿內切記不可以拍照，這裡的保安管制非常的嚴格，不管是有意的或者是無心的，只要拍了照，重則可能會沒收攝影器材，大家可不要以身觸法喔！室外沒有拍照的規定，每一個建築、每一個角落都是最佳的拍攝景點！
為了維護寺內的環境衛生，在這裡也不能帶塑膠瓶水或飲料，但可以自己帶不鏽鋼杯裝水！布達拉宮的最頂處有在賣水的小店，如果真的口渴可以在這裡購買，一瓶是人民幣五塊錢！
如果來參觀布達拉宮建議一定要有導遊進行講解，因為可能一副壁畫或者是一件擺設，背後都藏有他歷史的故事跟價值！如果是自由行的朋友們，也最好提前做好功課，因為這些故事對於藏族們來說，都是非常有意義的，所以如果走馬看花的過了，會非常的可惜！
走完整個布達拉宮大概需要二到四個小時，一路上都可以看到虔誠的藏族人們在祈求或跪拜！在這裡也要提醒大家，這些虔誠的藏族人們，身穿的衣服跟打扮因為跟外地的旅客不太一樣，所以會讓人禁不住想拍個照片留念，可是直接對著人拍照是件很不禮貌不文明的行為，所以在拍照前最好還是要獲得本人的允許同意才可以拍喔！
布達拉宮的出口這裡有一排非常有名的「轉經輪」，對藏族人來說，只要摸著轉經輪走完一趟，可以帶來好運跟有祈福的效果，這裡也是非常熱門的拍攝景點，可千萬不要錯過了！
另外，旁邊有一座「宗角祿康公園」，這座公園裡有達賴喇嘛五世重建的人工湖，裡面的環境管理相當好！重點是，在這裡可以找到布達拉宮最佳的拍攝景點喔！
看完了布達拉宮之後，由於要緊接著下午的行程，也是另一個著名的景點「大昭寺」，所以午餐就隨隨便便在當地找了一家小店「原名小吃」解決了！店裡的衛生不算是很好，就睜一隻眼閉一隻眼吧！
「大昭寺」是在拉薩人們心中另一個信仰中心，裡面供奉著一尊12歲佛祖同身佛像！這座佛像的歷史要從唐代文成公主跟尼泊爾公主開始說起！
簡單地描述一下，就是當年這兩位公主各帶了一尊佛像來到了拉薩，分別是8歲跟12歲同身佛像！那時兩尊佛像都是藏族人的宗教聖物，不過卻因為一些戰亂因素，導致有其中一尊佛像損毁！倖存下來的這尊佛像，現在被供俸在大昭寺內，由於也是唯一一尊保存最完善的佛像，所以現在成為了藏族人們心中的寶貝！
逛完布達拉宮跟大昭寺這兩間寺廟後太陽也悄悄地下山了，由於依照當地的慣例，旅行社的領導要祝福我們這趟旅程順利平安，所以晚上請我們到飯店吃飯，非常的有誠意！這家飯店叫做「順來京」，是一家火鍋店！下面讓我稍微介紹一下吧：
這家餐廳的空間非常大，總共有三層樓！裡面用餐的地方只有包廂，不需要跟別人擠在空間裡，讓人在這裡用餐感覺非常的有隱私跟舒適，非常的特別！
各種的肉品非常的新鮮，擺盤也相當精緻，新鮮的食材只要簡單地在火鍋內煮熟就非常的美味，雖然只是火鍋，也能看出商家的用心！
雖然聽不懂藏族話，不過從他們的表情跟態度，可以感覺到他們的熱情跟真誠！正如店內的四個大字「誠則旺業」
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