泡腳就是足浴,屬於中醫足療法。
身體有疾病或異常時,都會反映在足部反射區。
泡腳能調整腦部神經傳導,提高睡眠品質。
腳的健康不僅代表人的健康,也和壽命有很大關係,足浴養生於是乎開始受人重視。
天天洗腳,勝吃補藥。
「足部反射區」則有無數神經末梢,與大腦訊息緊緊相牽,又密佈眾多血管,故有「人的第二心臟」美稱!
「經絡傳導學說」指的是,人體有「六條正經」始終於足部。
1.足三陰經 (足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經) 始於足踝以下。
2.足三陽經 (足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經) 終於足踝以下。
在這些經脈上,雙足共有 66 個穴位,佔全身穴位十分之ㄧ。
這些穴位大都為五俞穴 (井、滎、俞、經、合),對刺激 (包括冷、熱、藥物離子等等) 非常敏感。
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