擎天崗位於陽明山的七星山麓，居大屯山群彙的中央，及竹子山、七股山與頂山。
擎天崗草原又名太陽谷，俗名大嶺峙，昔為種茶區、放牧區。
磺嘴山之中間鞍部地勢平坦，源於竹篙山熔岩所形成的階地。
無垠無涯的翠綠，就像魔氈般覆蓋一片清新。
擎天崗闢有兩條步道，一條通往磺嘴山生態保護區，另一條則前往絹絲瀑布。
擎天崗主要植被為類地毯草和假柃木，可作牧草，衍然成為牧野風光、牛羊成群。
年青人雅興躺在草皮上，表現出天真、自然的崇尚。
連綿遼闊的青青草原
視野開闊，綠草如茵。
擎天崗最佳時節為春秋兩季，夏天則要避開豔陽高照時刻，清晨或黃昏別有一番意境。
秋季賞芒，遍野的五節芒受山風的吹拂，美如一幅畫。
擎天崗地勢平坦，是觀察草原景觀最佳的自然教室。
遊客不但可以放鬆心情，還可大量呼吸著森林的芬多精，讓我們在繁忙的都市生活中得到解放。
青綠綿延的草坡與渾圓矮生的樹叢，成為陽明山國家公園中最受民眾歡迎的踏青去處。
『芳草碧連天』構築出現代都會人，衷心嚮往的伊甸園。
緩慢掠過的雲影，閑散得近乎放縱。
區內的竹篙山更是俯視大台北地區之最佳地點
草原的美，平坦、舒適，，或臥、或立、或倘佯於各山谷之間，剎時達渾然忘我之境。
擎天崗草原自古即為平埔族金色里社（金山）與毛少翁社（士林）聚落往來、狩獵採硫的最短捷徑，故也是魚路古道必經之地。
擎天崗草原自清朝末年形成草原以來就是最佳的放牧牛隻牧場，農民稱為”牛埔”，為台北盆地及金山、萬里等附近農家農閒時耕牛寄養處所。
擎天崗草原因位魚路古道捷徑的沿途最高點，故有嶺頭之稱，左可俯視金山平原，右可遠眺下望草崗及大台北盆地。
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103/8/30~31 陽明山國家公園、新竹港南風景區2日遊
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