- 10月 22 週日 202307:44
十二經脈
- 3月 28 週六 202609:02
手機馬上沒電
手機馬上沒電通常是電池老化、背景應用程式耗電或系統設定問題。建議先調低螢幕亮度、關閉不必要的定位與通知,並檢查電池健康度,若健康度低於 80% 或電量跳變頻繁(如 50% 瞬間變 20%),通常表示需要更換電池。
- 3月 25 週三 202607:30
「白袍症候群」
「白袍症候群」(White Coat
Hypertension),又稱白袍高血壓,是指病患在醫院或診間因緊張、面對醫護人員,導致測得血壓高於 140/90mmHG,但在家中或日常環境中血壓卻完全正常(通常 低於130/80mmHG)的現象。這是一種暫時性、由焦慮引起的血管收縮與心跳加快,約占高血壓族群的 15~30%
- 2月 10 週二 202616:13
CPAP 呼吸器(持續性正壓呼吸器)
CPAP 呼吸器(持續性正壓呼吸器)
- 2月 10 週二 202607:17
「飯後 30 分鐘喝水,再隔 30 分鐘吃水果」
「飯後 30 分鐘喝水,再隔 30 分鐘吃水果」



