河畔小築

耳後暗藏養腎穴，早晚按6次，消除耳聾耳鳴，聽覺更響亮【健康來了】

33期.【怎样用穴位按摩让耳鸣消失】如何预防和治疗老年听力下降丨

微博大全－耳鳴方

长期耳鸣脑鸣的人，耳后这里敲击100下，耳鸣次日就好，还能疏通大脑血管，一辈子远离中风！【健康来

玉枕穴(足太陽膀胱經)

它治癒了耳鳴？一種元素幫助治療耳鳴和聽力損失，緩解失眠和精神压力。

老年者則多見中氣不足、陰血虧虛、肝腎虧虛退化等因素。

「腎開竅於耳」，人體多條經絡均經過耳之周圍

翳風穴

位置：耳垂後耳根部，顳骨乳突與下頷骨下頷支後緣間凹陷處。

方法：食指按壓1次10秒，反覆5次，有痠脹感、皮膚稍紅即可。

角孫穴

位置：頭顳部，將耳部前折時，耳尖正上方入髮際處。

方法：食指按揉1次10秒，反覆5次，有痠脹感即可。

耳門穴 

位置：面頰部耳屏上前方，下頷骨髁狀突後緣，張口呈凹陷處。

方法：按壓時可張口，食指按壓1次10秒，反覆5次，有痠脹感即可。

按腳底！補腎氣緩解耳鳴2穴位

耳門穴(手少陽三焦經)

主治:耳聾、耳鳴、聤耳、齒痛、頸頷痛。

耳鳴真的很可怕，每天按摩5分鐘，耳鳴就會消失

中渚穴(手少陽三焦經)，位於手背無名指和小指之間，掌指關節前1/3的凹陷處（圖上標示處），主要功效是瀉熱、聰耳，可以治療秋冬耳朵悶塞、中耳炎、耳鳴的症狀，以及頭痛、熱病、咽喉腫痛、脖頸痛、背痛、肘臂腫痛、落枕等不適。