四神湯相傳源自清朝乾隆皇帝下江南時,身旁伺候的四位大臣由於過度操勞,相繼病倒。經人開出「芡實、蓮子、淮山(山藥)、茯苓等四種藥材燉豬肚的藥方,四人服用後即告痊癒,乾隆大悅,昭告天下「四臣,事成!」,宣示四位大臣一切安好。「四臣湯」從此在民間廣為流傳,日久因發音轉變,成為今日的「四神湯」。

此為附會故事,事實上芡實、蓮子、淮山、茯苓是中藥中的四臣,故此湯名為四臣湯。

利濕、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。 「四神」可以治療消化不良、容易拉肚子,能吃不長肉、長不胖的人,且價格大眾,是瘦人增肥食療佳品。加入豬肚一起煲,更有幫助消化之效。

在臺灣,攤販常以改善口味為由,雖仍使用「四神湯」名稱,但隨意增減或替代食材。例如:加入酒以提香,或以薏仁取代茯苓,可減少藥味。

 

四神湯料(山藥1兩、蓮子1杯、伏苓3錢、芡實5錢、薏仁5錢)

以下簡易作法:

ps:

1. 處理豬肚或豬腸:先用麵粉與沙拉油搓揉表面,再用水沖淨去除黏液,翻面使用酒與白醋搓揉去腥,放入煮開的半鍋滾水中汆燙,取出,切成小段。

聰明除去小腸腥臭法

2. 食用前,再噴灑幾滴米酒更添風味。

 

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