孫思邈養生法｜早晚做一次耳聰目明身體好｜生活養生｜居家運動｜躍齡健康願您健康
孫思邈-養生十三法
風池穴，出自中國最早的經典醫著《黃帝內經》中。風，為六邪之一。池，為匯聚之意。本穴為風邪入腦之要衝，故按摩或針灸風池穴能預防和治療風邪之患。
風池穴屬足少陽膽經、與陽維脈交會，陽維脈統全身之陽，陽氣衛表。本經又與足厥陰肝經相表裡，易動風化火，所以本穴主治內外風邪之患，和經脈所到之處相關的疾病。
腎俞穴:治療高血壓、強壯腎氣、增強腎功能解決神智問題、記憶力下降、頭髮早白脫髮、眼睛乾澀、耳鳴等。
141歲孫思邈窮盡一生傳授“養身十三式”，不花一分錢，你不學就太可惜了！
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