陷谷穴(足陽明胃經)：
- 足背第2/3跖骨結合部前方凹陷處。
- 功效:癔病，足背腫痛，熱病汗不出，腹痛脹滿等。
中脘穴(任脈):可以改善各種胃痛、食道逆流、打嗝，以及胃氣沖心、泛酸造成的胸悶等。
位置：肚臍上方約４橫指寬處。
按法:用指端或掌根揉約2～5分鐘，也可以用掌心或四指輕輕按摩約5～10分鐘。
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陷谷穴(足陽明胃經)：
中脘穴(任脈):可以改善各種胃痛、食道逆流、打嗝，以及胃氣沖心、泛酸造成的胸悶等。
位置：肚臍上方約４橫指寬處。
按法:用指端或掌根揉約2～5分鐘，也可以用掌心或四指輕輕按摩約5～10分鐘。
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