河畔小築

【四關穴 - 太衝穴， 合谷穴】

四關， 代表了四肢的氣血開關，分別是手上的兩個『合谷穴』和腳上的兩個『太衝穴』。

這個關卡關於氣機的升降。 人體有左右，即陰陽之道路。厥陰居左，稟氣之升；陽明居右，稟氣之降。四關正好適合機體的「左升右降」，「陰與陽協調平衡」屬性，也就是健康狀態。

「合谷穴」屬多氣多血之陽明經，偏於補氣、瀉氣、活血；

「太衝穴」屬少氣多血之厥陰經，偏於補血、調血。 

灸或針刺、指壓、按揉『四關穴』,有行氣理血、協調陰陽之功效。 因此作用廣泛， 對 治療亞健康作用多。

四關穴於以下幾種情況。

1.各種痛症:氣不通則痛。人身任何地方的氣機不暢，開四關都是最佳的整體治療方法。這四個穴位把天地上下給通暢了，各種痛症自然有減輕。甚至於象癌性疼痛也都有很多的效果。

2.各種精神疾患:人為什麼會有精神方面的問題，陰與陽的氣機上下的問題。或陽不下降，或陰降太過，導致實陽上越，或者虛陽上擾則神不守舍，就會導致精神方面的病症，這是一個地天否的問題。如果能使陽下潛而交于陰，陰上升以合于陽，自然陰平陽秘，何神志病之有？四關交通上下，即是交能陰陽。陽為上，陰為下。使陰陽上下通暢，則陽下交于陰，陰上合於天。天地陰陽交合，天地泰，自然神安。

3.失眠:什麼是失眠？陽氣處於陰之上，我們人就是清醒狀態，行使陽的功能，為陰之使。睡著了，就是陽氣居於陰之下了，這個狀態就是睡眠狀態，陽在陰之內將養，是為了下一個生命週期（即明天）陽的自然的釋放。這就是陰與陽的協調平衡，也就是健康狀態。失眠就是陽不居於陰之下了。陽一直處於陰之上，處於釋放狀態。那陽什麼時候休息呢？如果陽的休息不好，自然其釋放也不好，人就處於困乏沒有精神的狀態。這就是失眠。四關可以潛陽于陰，提陰于陽，使陰陽平衡。對於各種煩躁，易於上火，易發脾氣等病症，也是這個機理，也可以應用四關穴。這樣就把四關擴大到了治療亞健康上來了。呵呵。這個作用就太大，太廣了。

人體穴位自助按摩-11-四關穴