想要長生不老,不用練氣結丹!中醫師推薦按 1 穴位就能延年益壽

 

 

【抗寒妙招】中醫穴道按摩-足三里穴

 

 

合谷穴(頭痛)+內關穴(心肺)+足三里穴(胃腹)

  

 

三陰交穴(經痛)~止痛(合谷+三陰交穴)

 

列缺穴 (落枕)

  

 

公孫穴()

 

 

 

委中穴(腰、背痛,隆乳)

  

 

陽陵泉(排便)

 

 

 注意事項

 

   

 

 

量法

 

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