喝水喝對時間,量少喝
第1次是睡前,喝2-3口溫水,幫助胃腸,神經,助眠,
第2次是半夜,喝2-3口溫水,保護心臟和血管的救命藥,
第3次是起床,喝1杯,
第4次是午休起床後,喝2-3口溫水,
文章標籤
全站熱搜
- 12月 23 週六 201721:21
中老年人必喝的4次水
留言板
最新迴響
- [25/12/02] 太陽公公 於文章「嘉義拾粹院文創藝術園區 鯖魚主題館...」留言：
謝謝好友分享... - [25/11/24] S媽 於文章「00919群益台灣精選高息- ETF...」留言：
感覺不錯... - [25/11/21] S媽 於文章「只要你過得比我好 鐘鎮濤...」留言：
好聽... - [25/11/21] 蔚藍天空 於文章「只要你過得比我好 鐘鎮濤...」留言：
這首歌也是一時經典... - [25/11/21] 太陽公公 於文章「低血壓...」留言：
.感謝好友分享... - [25/11/18] 太陽公公 於文章「 老人斑...」留言：
感謝好友分享... - [25/11/14] 太陽公公 於文章「肩峰撞擊症候群...」留言：
感謝好友的分享... - [25/11/11] 太陽公公 於文章「你是我的城堡-王愛華...」留言：
感謝好友分享... - [25/11/04] 太陽公公 於文章「刮痧...」留言：
感謝好友分享... - [25/10/30] 太陽公公 於文章「人生只能往前走 田娥...」留言：
感謝好友分享 ...