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熟齡減重必吃3食物 不運動也能瘦肚子? 內臟脂肪的驚人秘密【如果云知道 鄭凱云】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20
長期高血壓對心腦血管影響很大,會使血管變得僵硬狹窄,長期下來也會產生許多併發症。除了吃藥之外,深呼吸也可以降血壓!
【科普教育】認識腦中風
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黑芝麻是腎盂「兇手」?
早上起床口乾舌燥的原因是甚麼?
152歲名中醫臨終饋贈:睡前這樣抬抬腳,能治100種病! 便秘、走路、夜尿、肝腎毒素、血液心臟病……一夜之間病全消失了丨養之道
市場上會賣老薑和嫩薑,究竟有什麼差別?
不用塑膠袋保鮮果蔬
市面常見的4種保鮮膜材質:
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蒜頭可以提高肝臟解毒功能還能殺菌,建議生吃最好。
甘薯 黑班病
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